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Si desea una dieta balanceada elija granos integrales en vez de granos refinados.

Si desea una dieta balanceada elija granos integrales en vez de granos refinados. | Foto: Pixabay.

Publicado 22 agosto 2017

Los carbohidratos proporcionan una importante fuente de nutrientes a nuestro organismo. Estos permiten que el cuerpo obtenga energía y lo mejor de todo es que se pueden encontrar en los alimentos que consumismos diariamente.
 

 

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