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Día Mundial del Sueño: conoce la importancia de dormir bien
La calidad del sueño no termina en el acto de dormir. Algunos malos hábitos nos roban la posibilidad de descansar plenamente.

La calidad del sueño no termina en el acto de dormir. Algunos malos hábitos nos roban la posibilidad de descansar plenamente. | Foto: Sportadictos

Publicado 17 marzo 2017
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La Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM, por su sigla en inglés) estableció hace nueve años que cada tercer viernes del mes de marzo se celebre el Día Mundial del Sueño. El lema de este año es "Dormir profundamente nutre la vida".

 

Muy Interesante - Vital - El Heraldo
Por: teleSUR - mfo - DF

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