El 31 de marzo se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Colon y Recto con el propósito de informar y concienciar a la población sobre la importancia de tener hábitos saludables para su prevención.

El cáncer de colon y recto (colorrectal) se presenta cuando crecen y se multiplican de forma descontrolada las células patológicas en el intestino grueso. 

La enfermedad inicia con la formación de pólipos benignos que poco a poco se van convirtiendo en tumores malignos y su crecimiento puede llegar a causar la obstrucción intestinal. 

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Entre algunos de los factores de riesgo que intervienen en el desarrollo de estos tumores están la edad, los antecedentes de enfermedad inflamatoria intestinal o familiares que hayan tenido cáncer.

El riesgo para que una persona desarrolle un cáncer de colon se ubica entre el cuatro y cinco por ciento. Las personas en edades comprendidas entre los 45 y 50 años, deben realizarse despistajes anuales como la colonoscopia que permite detectar cualquier anomalía en una fase temprana, cuando el paciente puede responder mejor al tratamiento.

¿Cómo prevenir el cáncer colorrectal?

- Mantenga un peso saludable.
- Realice actividad física.
- Incluya en la alimentación diaria frutas, verduras y reduzca las carnes rojas y procesadas.
- Disminuya el consumo de alcohol.
- Evite el cigarrillo.