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Comer sano proporciona grandes beneficios para la salud.

Comer sano proporciona grandes beneficios para la salud. | Foto: Archivo

Publicado 15 octubre 2015

Cada 16 de octubre, desde 1979, se celebra el Día Mundial de la Alimentación decretado por la FAO, y este año tiene como tema principal la “Protección social y agricultura para romper el ciclo de la pobreza rural”.

Una alimentación balanceada fundamentada en vitaminas, proteínas, minerales y otras sustancias necesarias para el cuerpo, en conjunto con actividades físicas periódicas, ayuda a mejorar la calidad de vida del ser humano. 

A propósito del Día Mundial de la Alimentación, decretado por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO, por su sigla en inglés) el 16 de octubre de 1979 le mostramos algunos alimentos que le ayudarán a vivir más.

Prueba tus conocimientos y aprende sobre la alimentación balanceada con esta trivia que preparamos para ti:

 

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