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Es importante cumplir con las ocho horas de sueño para un buen descanso pero igual de importante es la postura en la que dormimos.

Es importante cumplir con las ocho horas de sueño para un buen descanso pero igual de importante es la postura en la que dormimos. | Foto: Pixabay

Publicado 25 julio 2017

Los investigadores aseguraron que la razón por la que las personas tienen problemas en descansar plenamente, tiene que ver con la posición de la cabeza, la espalda, los brazos y las piernas.

 



 

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