Viernes 25 de Abril de 2014
Salud
Sábado 6 de Abril de 2013, 10:38 pm

Problemas psicológicos pueden reducirse con vínculos afectivos

Problemas psicológicos pueden reducirse con vínculos afectivos, según expertos. (Foto: Archivo)

Problemas psicológicos pueden reducirse con vínculos afectivos, según expertos. (Foto: Archivo)

     

Expertos mexicanos recomendaron recientemente que se deben crear y fortalecer los vínculos afectivos con la familia, los amigos y la pareja para alcanzar bienestar general y tener calidad de vida y de esta manera reducir o evitar algún tipo de trastorno psicológico, informó este sábado la prensa internacional.

El galeno Alejandro Córdova Castañeda, jefe de Departamento Clínico del Hospital Regional de Psiquiatría Doctor Héctor Tovar Acosta, localizado en el Distrito Federal de México, explicó que es necesario recordar que el bienestar involucra las acciones de pensar, sentir y actuar, que garantizan a la persona una calidad de vida satisfactoria.

En una nota de prensa, el médico del nosocomio mexicano señaló que, por otro lado, los trastornos psicológicos más frecuentes se asocian con el consumo de sustancias, la ansiedad y la depresión.

Asimismo detalló que en este tipo de problemas el apoyo que el entorno cercano del paciente le dé es de gran importancia para la recuperación de este debido a que es común que una persona depresiva no busque atención, incluso puede tardar entre tres y siete años en percatarse o aceptar su estado, razón por la que es importante que familiares y amigos cercanos a la persona detecten cambios de ánimo y lo motiven a recibir tratamiento con profesionales.

Para evitar consecuencias graves y lograr superar cualquier padecimiento mental, es importante acudir oportunamente por atención médica para restablecer sus actividades en el menor tiempo posible, mediante tratamientos con fármacos y apoyo psicológico que coadyuvan en la superación del problema.

El especialista consideró que la depresión es un problema de salud pública que se puede presentar en cualquier edad, no obstante, es entre los 25 y 50 años de edad cuando hay mayor riesgo de manifestar este mal, que tiene su origen en causas psicológicas, sociales o biológicas.

Sostuvo que existen criterios que facilitan el diagnóstico de la depresión, entre ellos la pérdida del interés en actividades, alteraciones del sueño, principalmente insomnio, aumento o disminución de peso corporal por variaciones en el apetito e inhibición de la respuesta sexual.

También, apatía, sentimientos de culpa, minusvalía, autodevaluación, autorreproche, desesperanza y tendencias suicidas.

El experto indicó que las Unidades Deportivas, Centros Vacacionales y de Seguridad Social con los que cuenta el Instituto Mexicano de los Seguros Sociales (IMSS) son espacios recreativos para derechohabientes y en algunos casos, para la población en general.

En dichos lugares se realizan diversas actividades como deporte, aprendizaje de habilidades y conocimientos, que también son acciones que previenen enfermedades mentales o disminuyen el riesgo de manifestarlas, puntualizó.

teleSUR - La jornada - Milenio /jl - GP
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